2/12 Avocados
Auch die Avocado ist für ihren hohen Fettgehalt bekannt. Allerdings ist sie ein wahres Wundermittel und hilft beim Senken von Cholesterin-Werten, Verhindern von Hungerattacken und bei der Fettverbrennung. Zudem können Sie die Fettverteilung im Körper regulieren.