10 geniale Hautpflege Tipps für Frauen ab 30

10/10 Schönheit von Innen

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Wie in Tipp 9 schon angesprochen: Auf einen ungesunden Lebensstil entfällt ein Großteil unserer Hautprobleme. Nikotin, Kaffee, Alkohol und eine Ernährung die reich an Zucker bzw. Kohlenhydraten ist, lässt unsere Haut vorzeitig altern und beschert ein unruhiges Hautbild. Weniger Stress, etwas mehr Sport und eine gesunde Ernährung tut nicht nur ab 30 gut, jetzt ist aber eine gute Zeit damit anzufangen. Unsere Haut wird es uns danken!

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